Das Leben ist wunderbar

Beim Entwurf dieses Blogbeitrages hatte ich erst den Titel "Ist das Leben nicht wunderbar?" gewählt. Aber wozu hinterfragen, wenn ich mir sicher bin. In der heutigen schnelllebigen Zeit besteht unser Leben meist nur aus Stress und wir müssen uns bewusst dazu anhalten, innezuhalten und die schönen Momente zu genießen! Und manchmal wird man vom Leben auch gezwungen bewusst innezuhalten und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Bei mir waren es derer mehrere Auslöser. Das turbulente Jahr mit Trennung, neuem Job und das Finden zu mir selbst sowie eine über mir schwebende mögliche Kebserkrankung, die sich zum Glück in mehr oder weniger Wohlgefallen auflöste. Das Leben ist eindeutig zu kurz um es mit Dahinvegetieren, unzufriedenen Jobs und unbefriedigenden Ausbildungen oder unglücklichen Beziehungen, die in einer Sackgasse feststecken, zu verbringen. Es gehört gelebt und genossen. Ich genieße derzeit so vieles. Angefangen bei den erblühenden Frühlingsblumen, den zögerlich wärmenden Sonnenstrahlen, die Liebkosungen meiner Kinder sowie ihre strahlenden Augen, wenn man mit ihnen lacht. Mein Job eröffnet mir die Möglichkeiten, viel zu lernen, nicht nur fachlich, sondern auch menschlich und emotional. Gelassenheit zu finden über Nörgeleien anderer und dem Ausblenden negativer Energien. JEDER hat die Möglichkeit das Beste aus seinem Leben zu machen und ihm mit einem Lächeln im Gesicht zu begegnen. Ich muss nicht reich an Vermögen sein, ich bin mit Gesundheit und Zufriedenheit (die in mir selbst liegt) glücklich. Das Leben hat mich so reich beschenkt. An Erfahrungen, Liebe und mit zwei wundervollen Kindern, die mich wiederum das Leben lehren. Ich schaffe es doch tatsächlich morgens rechtzeitig aufzustehen und in Ruhe meine Kinder für Schule und Kindergarten fertig zu machen, dort abzuliefern und meinen Zug zu erwischen und bin dabei auch noch ENTSPANNT. Das wäre vor einem Jahr für mich ein Ding der Unmöglichkeit gewesen. Ständig habe ich mir (trotz rechtzeitigem Aufstehen) Stress und Hektik gemacht, die Kinder damit angesteckt und bin schon völlig genervt in der Arbeit angekommen. Und mir geht es um so vieles besser ohne diesen Stress und diese Hektik und auch meinen Kindern.
Das Leben ist ein großartiger Lehrmeister, wenn man seine Lektionen erkennt und annimmt! In diesem Sinne:

Glüklichsein ist eine Entscheidung, die ich treffe.
#DuBistDeinGuru

Und es gibt soviele Menschen mit wunderbaren Erfahrungen, die mich mit ihren Büchern auf meinem Weg zum erfüllten, glücklichen und zufriedenem Leben begleiten. Danke Louise Hay und Gabrielle Bernstein. Eure Werke sind nur der Anfang!

Februar 2015

Wie die Zeit verrennt. Und wieder hat sich etwas getan. Ich habe nach 6 Jahren Facebookdasein mein Konto deaktiviert. Eine Erleichterung. Einerseits erwische ich mich immer noch beim Griff zum Handy, nur um kurz darauf die Erleuchtung zu erlangen: du hast kein Facebook mehr. Ich habe schon länger mit dem Gedanken gespielt, meine FB-Laufbahn zu beenden und nun endlich diesen Schnitt gewagt. Ich war ständig versucht, meine Freunde und Bekannte zu "stalken", aber persönliche Treffen oder Telefonate wurden immer weniger. Dies ist nun mein Ziel für die Zukunft! Persönliche Kontakte pflegen wie vor den Zeiten von Facebook, Telefonate führen, auf die Menschen wieder eingehen und nicht nur über diverse Posts für alle sichtbar zu kommunizieren. Denn was hat man sich da tatsächlich mitgeteilt? Und ich bin überzeugt, dass dieser Weg zu einer Menge neuer Glücksmomentchen führen wird. Mein Glas auf der Kommode füllt sich stetig. Ich gehe auch wesentlich bewusster durchs Leben und habe festgestellt, dass sich durch die Rückkehr zum Optimismus im letzten Jahr alles zum Guten gewandt hat. Die nächsten Projekte sind natürlich meine Wohnung und meine Ausbildung, aber außerdem der Weg nach der Erkenntnis, was ich wirklich will im Leben. Vielleicht doch die Ausbildung zum Burnout Coach nutzen? Andere Fortbildungen anstreben? Englisch ist momentan ein ganz großes Thema für mich und ich frische mein Schulenglisch mit dem Lesen englischer Bücher auf. Aufgrund der Abstinenz von Facebook bleibt auf einmal so viel Zeit für anderes und erfüllenderes. Meine derzeitige Lektüre sind nach "Eine Handvoll Worte" die Bücher "Ist das Leben nicht wunderbar" von Louise Hay sowie "Hundred pieces of me" von Lucy Dillon. Danach kommt weniger amüsante, dafür umso lehrreichere Lektüre "Volks-und Betriebswirtschaft". Aber ich bin überzeugt, dass mich auch dieses Studium weiterbringt - sowohl persönlich als auch beruflich. Vor dem Start der Wohnwagensaison steht eine einwöchige Ausbildung im schönen Jois auf dem Plan, auch darauf bin ich sehr gespannt. Urlaubsmäßig steht heuer natürlich wieder Camping im Burgenland an, sowie ein oder zwei Kurztrips. Meinen heurigen Geburtstag feiere ich in Berlin bei einer lieben Freundin, die in weniger als zwei Wochen mein Gast sein wird. Also stehen mir eine Menge Glücksmomente bevor. Immerhin hat jeder Tag die Chance ein guter Tag zu sein, man muss ihn nur lassen.
In diesem Sinne wünsche ich Euch einen guten Start in die neue Woche!
#Glücksmomentchen2015

Glücksmomentchen 2015

Neues Jahr, neues Glück, schau nach vor und nie zurück. Was für ein erreignisreiches Jahr und das eben begonnene dürfte nicht minder abwechslungsreich werden.

Die erste Campingsaison erfolgreich hinter uns gebracht und die Freude auf die Kommende ist groß. Die Kinder und ich genießen es ohne Blick auf die Uhr die Atmosphäre unseres Campingplatzes zu genießen. Die günstige Lage unseres Stellplatzes gegenüber des Kinderspielplatzes ermöglichte mir viele entspannte Momente und auch das Schwimmbad, dass in wenigen Schritten erreichbar ist, haben wir getestet (etwas erfrischend :D - ich hoffe der heurige Sommer wird tatsächlich einer).

Eine große Änderung im letzten Jahr war der Wechsel meiner Arbeitsstätte. Die körperliche Belastung sowie der Zeitaufwand waren sowohl für meine Kinder als auch für mich nicht mehr tragbar und ich hatte das Glück, dass meine Qualifikationen überzeugend waren und ich einen äußerst interessanten Job antreten konnte.

Der zweite wohlüberlegte, aber auch traurige Schritt war meine Lebenssituation grundlegend zu ändern. Das Ende der Sackgasse war schon lange erreicht, wurde aber lange erfolgreich verdrängt und es gab für mich kein Zurück mehr. Nun campieren meine Kinder und ich vorübergehend bei meiner Mutter und freuen uns schon auf die neue Wohnung. Göga hat sich auch gut arrangiert und wir pflegen ein freundschaftliches Verhältnis zum Wohle unserer Kinder.

Ende letzen Jahres habe ich meine Ausbildung zum Dipl. Burnoutcoach abgeschlossen und nach Absolvierung meines Excel-Kurses starte ich die Ausbildung zum Akademischen Business Manager. Ich bin also mit Weiterbildung gut eingedeckt, versuche aber sowohl Zeit für meine Kinder als auch für mich zu finden.

Was wird mir das kommende Jahr bringen?
- Weiterbildung
- ein neues Heim
- eine weitere Campingsaison
- die Pflege meiner Freundschaften
- und hoffentlich viele kleine und große Glücksmomente, die ich versuche achtsam zu sehen und zu entdecken und mir aufzuheben. Auf meiner Kommode steht ein großes Einweckglas in dem kleine Zettelchen mit Glücksmomenten landen um in weniger glücklichen oder zufriedenen Momenten in Erinnerungen zu schwelgen und neue Kraft und Motivation zu danken. Wir erleben ja viel mehr glückliche Momente als uns bewusst ist, darum werde ich versuchen meine persönlichen Glücksmomente zu sammeln :).

Dazu gehören:
- ein Lächeln
- Kaffee trinken mit lieben Menschen
- ein nettes Gespräch
- Konzertbesuche
- Kuscheln mit den Kids
- Lachen mit Freunden
- die Sonnenstrahlen am Balkon genießen
- Ausflüge
- ein Tier am Wegesrand (sofern nicht überfahren)
- etc. etc.

In diesem Sinne auf ein spannendes, gesundes Jahr 2015 mit vielen Glücksmomenten

#Gluecksmomentchen2015

Was ist das Leben spannend...

...heute habe ich beschlossen mir einen Termin zu suchen und meine Mutterpflichten für ein ganzes Wochenende zu vernachlässigen und mir Massagen, Maniküre, Pediküre - eine Auszeit zu gönnen. Jetzt bin ich auf der Suche nach dem passenden Hotel (ich war ja noch nie alleine auf Urlaub...) und Aktivitäten. Raus aus meinem Alltagstrott, wo mir die Decke auf den Kopf fällt und die Gedanken-sowie Gefühlswelt ein Auf und Ab sind. Alleine die Vorfreude tut mir schon gut! Und in 3,5 Wochen sind Osterferien. Tapetenwechsel in Sicht! Nur der Göga darf zu Hause bleiben und den Einbau der neuen Haustür begutachten. (Wird er schon schaffen).

Ich war heuer ja der festen Meinung alle Urlaube mit ihm abgesprochen zu haben...was soll ich sagen. Einbildung ist auch eine Bildung...und so verbringen wir heuer das erste Mal unseren Urlaub nicht miteinander. Aber die Kinder und ich dürfen uns auf Wander, -Schwimm-und Ausflugurlaub freuen :)

Und mal sehen was noch so Spannendes heuer auf uns zukommt! I´m optimistic...

Draußen lacht die Sonne...

..in mir tobt ein Sturm. Ich gehöre zu jenen Menschen, die sich entschlossen haben, professionelle Gespräche zu suchen um das empfundene Chaos in einem Selbst zu ordnen. Einige Erkenntnisse haben sich schon eröffnet, nur das erhoffte Glücksgefühl bleibt noch aus. Draußen scheint die Sonne, meine Kinder sind gesund, mein Mann entspannt und ich sollte mich rundum wohl und zufrieden fühlen. Schön wär´s! Die beherrschenden Gedanken der letzten Wochen:

"Ich bin gestresst, holt mich hier raus!"

Ich sollte wohl endlich über meinen selbstauferlegten "Ohne-Mama-geht-gar-nix"-Pflichtbewusssein und Verantwortungsgefühl endlich Urlaub geben und mich 2-3 Tage komplett zurückziehen, in Massage, Cocktails, etc.

Wie kann man sich gundlos nur so traurig, leer und genervt fühlen? Oder erschließt sich mir dieser Grund noch?

Ich wünsche Euch einen schönen SONNIGEN Sonntag! Habt Sonne im Herzen! :)

Gar nicht so einfach...

...mir fehlt NICHTS im Leben. (Ist das tatsächlich so?) Der Schlaf seit 3,5 Jahren...der Körper zeigt schon Entzugserscheinungen auf (Vergesslichkeit, ständiges Erschöpfungsgefühl, verspannt von Kopf bis Fuß). Ich brauche eine AUSZEIT! Nur wie und wo? Wenn das so einfach wäre. Aber warum ist es das nicht? Ich habe einen Gutschein gewonnen (voriges Jahr). Für 2 Nächte im wunderschönen Hotel Hubertus in Balderschwang. Und da mein 39. Geburtstag zum 2. Mal ansteht und ich große Feiern aus den diversesten Gründen ablehne, wäre dies doch der optimale Zeitpunkt mal das Weite zu suchen (danach ist ihr mir schon seit längerem :D ).
Einmal auf niemanden Rücksicht nehmen, außer auf mich! Auf meine Bedürfnisse, meine Launen...klingt doch nicht schlecht :P

Versprochen ist versprochen...

...und wird trotzdem manchmal gebrochen...ABER ich versuche (hoch und heilig) ab nun das Leben wieder zu genießen. Kein Gejammer mehr, kein sehnsüchtiger Blick auf das Glück anderer (ich bin doch mein eigener Glücksschmied :), Konzentration auf die beiden DNA-Träger im süßesten Alter, für die ich die beste Köchin, das beste Kuschelmonster, die zarteste Versuchung bin (NICHT im sexuellen Sinne) - die Freude meines Alters (sofern ich es erlebe). Ich will mich nicht mehr von der Unzufriedenheit anderer hinunterziehen lassen. Wir haben es gut und dass lasse ich mir nicht mehr ausreden! Wir haben ein Dach über dem Kopf, müssen nicht frieren, nicht hungern. Was will man(n) mehr??? Ich weiß es nicht und werde es wohl nicht mehr herausfinden, jetzt sind meine Wünsche und die der Kinder an erster Stelle. Basta!

Also, meine goldenen Regeln (die Reihenfolge sagt nichts über die Wertigkeit aus)

1) 5 grade sein lassen, auch Spaß muss sein!
2) Abenteuer erleben! Ich lebe nur einmal!
3) den Kindern Abenteuer ermöglichen!
4) öfter mal was verrücktes tun
5) mir mehr zutrauen
6) wenn jemand sein Elend genießen will, dann soll er, aber ich lasse mich nicht mehr runter ziehen
7) für alles gibt es eine Lösung
8) Mut zum "NEIN" sagen
9) mehr Kommunikation
10) ich bin wertvoll!!!
11) meine Kinder sind wertvoll!
12) von den DNA-Trägern leren
13) Geduld üben
14) Seize the day!!!

Na dann! Mal sehen, ob mir das gelingt :)